שיתוף הוא אכפת!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
לַחֲלוֹק
מה שאנחנו מכניסים לגופנו חשוב בדיוק כמו בדיוק איך אנו מתייחסים לגופנו פיזית. אתה יכול לקחת תוכנית תזונה אורגנית העשירה בוויטמינים כמו גם נוגדי חמצון טבעיים, אולם אם אתה מוביל אורח חיים פיזי עומד, אתה פרודוקטיבי בערך כמו שמישהו מכניס דלק מירוץ למגוון חסר אביב. רכיבה על אופניים היא שיטה פנטסטית לאפשר לבריאות הפנימית והבריאות שלך להראות עם הקליפה של גופך, כמו גם זו מבצעים נהדרים של כיף. עם זאת, האופניים הנכונים יכתיבו את “הגורם המהנה”.
זה השיגעון של היום
מקור תמונה: http://ecuadoratyourservice.com/wp-content/uploads/2011/11/girl-with-bike-drinking-water1.jpg
אופניים בגדילים קבועים בסופו של דבר הם יותר פופולריים יותר; הם כיף לרכוב, כמו גם קשים מבלי שהם קשים לשלוט בהם. הם צצים בסביבות מטרופוליניות כאופני רחוב בולטים. לאופניים עם גלגול קבוע או “fixie” יש מסלול המניעה חסר כל סוג של מנגנוני גלגל חופשי. רעיון ה- FreeWheel תוכנן בשנים הראשונות של היסטוריה של אופניים ואילו ההילוך הקבוע קיים כנורמה בעיצובים בסיסיים של מירוץ מסלול. זה לא אומר שהתיקון הוא רקטה מסוכנת (רחוק ממנה), זה פשוט אומר שהיתרונות של העיצוב חלים על מירוצי מסלול, אולם גם הם מוכיחים כבחירה פנטסטית עבור רוכבי מטרופוליטן נינוחים. בדומה לשייקים שאתה לוגם בבוקר, היופי של האופניים עם הגלגל הקבוע נובע מיתרונות הפשטות כמו גם מהלך הרוח הטהורי לעיצוב.
הבחירה
יש כמה דברים שתרצו לקחת בחשבון כשמחפשים לרכוש אופניים לבגדים קבועים. זכרו, אינכם עומדים לצאת לטור דה פראנס, כך שאין דרישה לקבל משהו במחיר של אינספור דולרים העשויים מסיבי פחמן כמו גם זה משקלים כמו נוצה. התחל עם כמה במחקר באינטרנט. לדוגמה, אופניים יחידים מציעים מוצר יוצא מן הכלל שמשלב מראה ייחודי ונקי עם פונקציונליות קלאסית ועשויה היטב. לא משנה לאיזה מותג אופניים עם גלגול קבוע אתם בוחרים, נסו לוודא שהם כוללים את העמידה בתכונות:
שיטות מתחשבות קשורות להראות להורים שלך שאתה מעריך אותם
· משקל של פחות מ -30 פאונד · תג עלות מתחת ל -400 $ · צבע ייחודי כמו גם עיצוב · סורגים בסגנון רייזר · סוגר תחתון של מחסנית אטומה · מסגרת מרותכת לחלוטין TIG עשויה מפלדת מתיחה
אם אתה יכול לגלות מוצר המספק כל נקודה ברשימה זו, אתה יכול לנוח הבטחה שיש לך אופניים בטוחים ועשויים היטב הפועלים קלאסיים כפי שהוא נראה.
תדלוק בזמן שאתה הולך
הישארות לחות בזמן רכיבה על אופניים חשובה. כולנו רואים את בקבוקי הספורט שנמצאים במיקום למסגרת האופניים, אולם בנוסף למים, מדוע לא להביא שייק מזין לשתות עם הגעה לסימן האמצע של המסע שלך? לדברי ד”ר עוז, יש מתכון לשתייה ידידותי לסביבה שהוא לא רק אנטי אייג’ינג, אולם הוא מקדם מבצעים גדולים של אנרגיה. כמו כן, הוא עמוס בפיטונוטריינטים מגנים שהתגלו בירקות כמו גם בפירות המגבירים את ההגנות של גופך מפני סרטן. המתכון דורש תפוח, גזר, מלפפון, קייל כמו גם מיצי אוליבלו. האפשרות הטובה ביותר שלך היא להקפיא את המשקה כמו גם כשאתה מוכן לשתות את האליקסיר, הוא יופשר כמו גם מצונן מרענן.
הנה לבריאות שלך
על ידי עיסוק בפעילות בריאה כמו רכיבה על אופניים (בנוסף לתזונה חכמה) תבצע את ההשקעה הגדולה ביותר בחייך – אתה תשקיע בעצמך.
קישור לפוסט זה: בריאות ובריאות בר קיימא בתנועה
0/5
(0 ביקורות)
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץלַחֲלוֹק