בתערוכת ABC Kids האחרונה בלאס וגאס, וויטני ואני נאלצנו לבדוק חבורה של מוצרים חדשים מדהימים לתינוקות והורים. אחד הדברים האינפורמטיביים והכיפיים ביותר שעשינו היה להשתתף במפגש הדרכה שנעשו על ידי הנשים המקסימות של הלבשה תחתונה ליולדות בעוגה, כיצד למדוד את עצמכם ולבחור חזיית יולדות או סיעוד מתאימה שתעבוד לאורך השלבים השונים של הריון וימיקות. רצינו לשתף את מה שלמדנו מכיוון שזה סופר יקר ואינפורמטיבי!

ויטני נראה מופתע שלא ידעתי את היסודות של חישוב גודל החזייה שלך באמצעות מדידות פס וחזה. לאלו מכם בחוץ שחסרים באותה מידה בידע הספציפי הזה, הנה הרעיון הבסיסי בשני צעדים פשוטים. (ומכיוון שאני בארה”ב, אני הולך להסביר את זה בסנטימטרים.)

1) למדוד ולחשב את גודל הלהקה שלך: תוך כדי לבישת חזייה לא מרופדת, השתמש בסרט מדידה גמיש כדי למדוד בחוזקה ובאופן שווה סביב הלהקה התחתונה של החזייה, ישירות מתחת לשדיים שלך. אם המספר שווה, הוסף 4. אם המספר מוזר, הוסף 5. זו מדידת הלהקה שלך. דוגמה: מדדתי סביב הלהקה התחתונה שלי וקיבלתי 30 אינץ ‘. הוספת 4 אומרת לי שאני צריכה לחפש חזיות בגודל 34.

2) למדוד ולחשב את גודל הספל שלך: עטוף את סרט המדידה סביב השדיים שלך בחלק המלא ביותר (שאמור להיות רמת הפטמה.) אל תעשו זאת בחוזקה מדי או שתעווץ את השדיים שלכם; עשה זאת מספיק באופן רופף כדי לקבל מדידות מדויקות. כעת, קח את המספר הזה והחסר את גודל הלהקה המחושב כדי לקבל את גודל הגביע שלך. כל סנטימטר בהבדל הוא גודל כוס; לְמָשָׁל הפרש 1 אינץ ‘הוא כוס, הפרש 2 אינץ’ הוא כוס B וכדומה. דוגמה: מדדתי את שדיי בחלק המלא וקיבלתי 37 אינץ ‘. 37 מינוס 34 שווה 3, מה שאומר שעלי לחפש כוס C.

זכור את הטיפים האחרים האלה לקבלת המראה הטוב ביותר, בכושר ולהרגיש מהחזיות שלך:

בין אם אתה בוחר חזייה “רגילה” או חזיית יולדות/סיעוד:

זכור כי המדידות הן רק נקודת התחלה – ופס החזייה שלך וגודל הגביע שלך עשויים להשתנות ממדידות אלה.

כשמנסים או ללבוש חזיות, אל תתייצב רק ישר ואחוזים את החזייה על גבי השדיים. במקום זאת, נשען מעט מעל ולגרוף את השדיים לספל עם היד שלך כדי לוודא שאין דליפה בתחתית או בצדדים.

במידת האפשר, נסה לבדוק בוטיק או בחנות שיכולים לעזור לך במדידה והתאמה – הם המומחים.

המומחים המתאימים לחזייה בעוגה הובילו אותנו דרך הפרטים הקטנים של בחירת החזייה הנכונה לכל שלבי הריון וסיעוד. הנה מה שהיה להם לומר, כאשר המלצותיהם מחולקות ל -5 שלבי הריון וסיעוד:

שלב 1: 1-3 חודשים בהריון
מרבית הנשים חוות גידול מהיר בשד. לתקופה זו, חזייה שאינה מחווטת וממתוחה שגדלה עם החזה שלך עובדת הכי טוב.

שלב 2: 3-7 חודשים בהריון
גידול השד מאט, אך כלוב הצלעות מתחיל להתרחב. נסה חזייה עם ריבוי ווים ועיניים בלהקה כך שתוכל להתאים את הגודל, וודא שהחזייה תומכת מספיק.

שלב 3: 8-9 חודשים בהריון
גודל הגביע שלך בשלב זה ככל הנראה יהיה זהה לגודל הגביע שלך בגודל 4+ שבועות שלאחר הלידה, כך שזו זמן נהדר לקנות חזייה שתעביר אותך לאורך כל הדרך! קנו חזיית סיעוד בגודל אחד קטן יותר מהגודל המדוד שלך בלהקה, וזה מתאים לסט האחרון של ווים, שכן כלוב הצלעות שלך יתכווץ לאחר שתלמד. (דוגמה: מכיוון שמדדתי גודל 34C, הייתי קונה את החזייה הזו כגודל 32C בשלב זה ולבש אותה על הגדרת הלהקה הכי רופפת לעת עתה. ברגע שאני נמצא בשלב 5, זה אמור להתאים היטב לאחת מהלהקות ההדוקות יותר הגדרות.)

שלב 4: 0-4 שבועות לאחר הלידה
השדיים שלך יהיו בכל מקום כשהם מגלים כיצד לווסת את אספקת החלב שלך. צרכי החזייה שלך דומים לשלב 1; אתה צריך משהו נמתח, נוח ולא חוטט שיכול לצמוח ולהתכווץ ככל שאתה זקוק לו. (מניסיון אישי, הייתי אומר שהשלב הזה ממש קשה לחזות – מכיוון שאולי יש לך הרבה כאבי פטמה, חריפה וכו ‘. אז מי יודע איזה סוג חזייה תרצה, או אפילו אם תרצה אחת את כל?)

שלב 5: 5+ שבועות לאחר הלידה
על פי עכשיו, אספקת החלב שלך הייתה צריכה להתייצב ככל הנראה בסך הכל (אם כי יהיו כמובן תנודות לאורך היום.) זה כאשר אתה יכול לחזור לאותם חזיות שקנית לשלב 3.

מכיוון שאני נכנס לשלב של 8-9 חודשים (שלב 3) ברגע זה, חשבתי שזו תהיה זמן נהדר להשיג כמה חזיות חדשות שאוכל ללבוש בחודשים הקרובים ואז שוב בשעה 5+ השבועות שלאחר הלידה שלב (שלב 5.) חמוש בעושר זה של ידע חדש שנמצא, מדדתי את עצמי ופגעתי בוטיק ליולדות כדי לקנות כמה חזיות חדשות כדי לקחת אותי ממתיחת ההיריון הביתית דרך חודשי הסיעוד הקרובים.

חזיות היולדות והסיעוד האהובות עלי עד כה:

עוגת יולדות תאנה צוללת קווי מתאר חזייה סיעודית: החזייה הזו חמודה ומאוד גנורא. יש לו 6 קבוצות של ווים על הלהקה להתאמה נהדרת, וזה חשוב במיוחד שכן גודל כלוב הצלעות שלך משתנה מהריון מאוחר ללידה, התאוששות וסיעוד. יש לו כמות ריפוד צנועה כדי להחליק כל קווים. הערה לאלו מכם שהם בעלי חבטות גדולות: כמה סגנונות של חזיות העוגה עולות עד 42 מ ‘!

Bravado מאת מדלה גוף משי חזיית סיעוד חלקה: חזיית זו אינה חתיכת הלבשה תחתונה החמודה ביותר, אך ללא חוט ובד רך משיי, היא סופר חלקה ונוחה, ונראית נהדרת מתחת לחולצת טריקו. יש לו רפידות נשלפות לכיסוי הפטמה. אלה פועלים בגדלים S-XL כך שתוכלו להשתמש בתרשים הגודל המקוון שלהם כדי לראות איזה גודל עשוי לעבוד עבורכם, אך ככל הנראה עדיף למצוא מקום ללכת אליו ולנסות אותם. כבר יודע שאתה אוהב את זה? אמזון מוכרת שני חבילות.

חזיית Beli Be Be Be Be Bre Bra: Whitney האחר כיסה את החזייה הזו בעומק נהדר בפוסט קודם, אבל כל מה שאני יכול לומר הוא: גאון. ספר לי שוב מדוע לקח כל כך הרבה זמן למישהו להכין חזייה שעובדת גם לסיעוד וגם לשאיבה ללא ידיים? אלה פועלים גם בגדלים S-XL, וייתכן שלא עובדים טוב עבור נשים מחוסמות גדולות יותר מכיוון שהן אינן מספקות מספיק תמיכה-אבל כשדיברנו עם מייסדת ובעלים של Beli BEA, היא הבטיחה לנו שהיא עובדת על זה!